女汉子虽然喜欢面食,但咱也会做米饭类。
芥菜切丁,胡萝卜切丁,香肠切丁(可以换作任何蔬菜)
热锅烧热七分热油,把蔬菜丁倒入炒,再放香肠(本身就是熟食,不用炒制时间长)放盐,炒制蔬菜变色放米饭,然后用大勺把米饭炒散,
会颠勺的颠一勺,完全蔬菜米饭混合。齐活。
冰箱里的材料,收拾收拾就这些,炒个米饭
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
【香肠是什么】 香肠是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术,指将动物的肉绞碎成泥
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