步骤1/3把鸡砍成块,罗汉笋切滚刀。备用
步骤2/3鸡肉码基本味,盐,料酒。罗汉笋焯水备用,适量油将鸡肉过油备用。
适量油炒香豆瓣,下姜蒜米,然后参汤调味调入基本味盐,下葱段。下鸡肉和罗汉笋烧二十分钟左右调味鸡精味精。淋少许香油。起锅装盘成菜。
选用乌骨鸡最好,要仔鸡不要老母鸡,老母鸡烧来咬不动。
罗汉笋的选购技巧竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿草本植物,食用部分为初
肥胖和习惯性便秘的人尤为适合患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者
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