肝:不管是鸡肝,还是猪肝都是我的最爱。中医讲吃啥补啥,我的肝虽不用补,但我就爱它糯糯的,酥酥的感觉。
步骤1/4从超市买回鸡肝直接倒入水,捏紧袋子口左右摇晃,将水倒出,重复几次直到没有血水。
步骤2/4锅入水烧开,放入处理好的鸡肝,稍煮片刻,入凉水洗净。
步骤3/4蒜切片,辣椒斜切段,鸡肝切块。
锅入油,放入蒜片炒香,放入鸡肝翻炒,出锅前放入辣椒盐,出过。
简单去血水:从超市买回鸡肝直接倒入水,捏紧袋子口左右摇晃,将水倒出,重复几次直到没有血水。
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