今天的汤名也很有趣哦。薏米百合财好凑成一组薏百呵呵那我就顺着食材的名字给这款养生汤也来一个薏百养生好了。当然它不是标题党的代言物，而是真正的薏百养生汤哦，它在冬季即给我们健脾去湿，而且还养身美容哦。因为汤底中加了薏米百合莲子，这三物合在一起有着去湿，清心，安神的功效，再配上有着丰富胶原蛋白的猪蹄。你们说它不养生不美容吗？
送上先希望亲们有个美美的暖冬。喜欢就投票吧呵呵谢过先。
备好猪蹄，意米，百合莲子。
汤锅加水加细盐加姜片煮至温热，再将猪蹄下锅焯制去味干净。
将焯制好的猪蹄夹出，加入适量白醋。
加入适量白糖。
微腌制半小时。
同时将薏米莲子百合加清水微泡制半小时。
将腌制好的猪蹄及薏米莲子百合下炖锅，加入适量清水。
高档炖制二个半小时，加入适量枸杞。
再转低档炖制二十分钟左右。
最后断电，加入适量细盐即可。
薏百养生汤完成。
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