土豆去皮切块,放锅里煮熟后,不管用哪种方法,结果是弄成泥就行
胡萝卜切成小丁,焯水捞出。青笋去皮切丁
土豆泥装入一个大碗里,放入胡萝卜丁,青笋丁,倒入适量核桃油,金枪鱼罐头,根据自已的口味酌情放盐调味,混合均匀后完成。
金枪鱼的好处多多金枪鱼热量低,还有优质蛋白质和其他营养素,所以食用金枪鱼不仅可以
金枪鱼罐头的功效与作用美容;减肥;护肝脏;防止动脉硬化;降低胆固醇。金枪鱼罐头的
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