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红豆薏米水

减肥消水肿

摇摇197
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

红豆薏米水热量：1348 千卡

脂肪：3.83克
蛋白质：32.67克
碳水化合物：134克

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食材主料/辅料

红豆 300克、薏米 100克

红豆薏米水的做法步骤

步骤1/1

红豆薏米洗净放入电饭煲加适量水煮一小时/两小时即可

小窍门

长久的坚持才有效。想一步到位者还是算了吧

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