红豆薏米洗净,倒入水泡1个小时。泡米水不要倒掉,直接倒入电压锅里按粥键,放气后感觉不烂可以在压一小会,。一次水放足。
哈哈,,红豆薏米,最爱,简单吧,超完美搭配祛湿效果杠杠滴。!赶快来一碗吧,话不多说~~快吃吧!!~
又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁,为
薏米的作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗
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