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香蕉奶昔

当水果吃得单调了，稍稍加工一下，就把最简单的味道，变得丰富多彩。世上没有挑食的宝宝，只有不够变化多端而又美味的食物~~~~~~~~~~花点心思，就能让大宝宝小宝宝都满意

风中彩虹56
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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香蕉奶昔热量：1149 千卡

脂肪：62.55克
蛋白质：31.21克
碳水化合物：90.32克

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食材主料/辅料

香蕉 1根、酸奶 200毫升、香草冰淇淋 3大勺、杏仁碎适量

香蕉奶昔的做法步骤

步骤1/7

准备食材~
步骤2/7

香蕉掰成段，放入搅拌机中
步骤3/7

倒入酸奶
步骤4/7

倒入杏仁碎
步骤5/7

放入一大勺冰淇淋
步骤6/7

开启搅拌机将所有材料搅拌至顺滑即可，奶昔倒入杯中后，再加两大勺冰淇淋放在里面
步骤7/7

完成啦

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