西红柿洗净切成滚刀块
鸡蛋打匀放锅里煎熟
锅内留少许底油下西红柿翻炒依次加入盐糖等各种调味料待西红柿炒软放鸡蛋翻炒
翻炒均匀后出锅
吃柿子的好处: 1、清热止咳:柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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