吃货
西红柿洗好
切块
剩饭嘻嘻
因为减肥所以打了一个蛋
先倒油 再倒入打好的鸡蛋
再放入柿子
最后放入米饭 翻炒 加盐 白糖
当当当~~粗锅 香喷喷滴
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
吃柿子的好处: 1、清热止咳:柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热
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