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荷仙菇的外观就是一只漂亮的大花球,晶莹剔透、洁白细嫩。可以直接生吃,口感清脆爽滑,还带有一脆淡淡的香味。拌成沙拉作凉菜,是最能保留营养和原味的吃法。而且,荷仙菇含有很多生物活性物质,具有提高免疫力的功效。

米多小鱼82
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

荷仙菇 1-2朵、 黑木耳 5-6朵、 黄瓜 1根、 白醋 2勺、 白糖 1勺、 芥茉酱 适量、 枸杞 几颗

爽脆仙菇沙拉的做法步骤

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