步骤1/4将乌鸡洗净斩块
步骤2/4虫草花提前用温水浸泡10分钟
步骤3/4北芪，党参，杜仲用剪刀剪成小段
步骤4/4最后将斩好的乌鸡和所有材料一同放入炖盅，加入六碗水（因为我做的是一家子的份量）炖3小时加适量食盐调味就完成了
益气固表生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹
黄芪的选购技巧黄芪主要产于我国华北、东北和西北等地，现在以内蒙古、山西产的质量最
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