老公工作忙 总是吃快餐 对身体不好 今天有空特意炖炖汤给老公补补 辛苦了
步骤1/3乌鸡先飞水 放姜片 去味
步骤2/3然后乌鸡煮了10分钟左右 看情况 呈起来放进炖肫 下虫草花 枸杞 干桂圆 红枣 放自来水
炖2.5个钟时间即可。
不用下油 炖的时候 乌鸡会有油 再下油会很腻
李时珍的《本草纲目》中说:“食品以荔枝为贵,而资益以龙眼为良”,并指出龙眼肉有“
治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣1
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