秋干物燥。最适合煲汤滋补,而茶树菇有去燥,消脂,清肠胃,瘦身功效,适合每日饮用。中医认为,茶树菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。
茶树菇泡发备用。30分钟1小时
排骨洗净过水。
把所有材料一起放入砂锅中。大火煮开,小火炖煮一小时。关火下盐。
砂锅煲最好。
如何用高压锅炖排骨呢?高压锅炖排骨是一款家常常用的煮汤方式。排骨用高压锅炖的话
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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