步骤1/3土豆切细丝 青菜豆芽洗干净
步骤2/3油锅热后放土豆丝大火快炒之后放青菜豆芽翻炒
步骤3/3菜炒的差不多之后加控干的麻食 火关小一些 依次放花椒粉 辣椒油 酱油 翻炒 麻食上色以后加盐 炒匀出锅
麻食煮熟后过一遍凉水后把水控干
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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