南瓜去皮、切片、上微波炉蒸7分钟、然后搅拌成泥
酵母用温水调匀、倒入面粉中、再方入南瓜泥搅拌、揉成面团、静置10分钟
步骤3/4把面团切成大小均匀的挤、做成馒头、锅内放冷水、上蒸笼蒸10分钟、静置30分钟头
美味的南瓜馒头出锅了,喜欢吃豆沙的童鞋们可以包上豆沙、健康、营养的早餐、配上牛奶、
染色馒头是通过回收馒头再加上着色剂而做出来的。2011年4月初,《消费主张》节
馒头的食物禁忌糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,
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