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吃腻了西式早餐,换换口味试试传统的豆浆+豆渣炒蛋+包子,方便,快捷,营养。

风中的巧克力
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

水发黄豆 100克、 700克、 鸡蛋 2个、 香葱 适量、 青椒 适量、 花生油 适量、 适量

营养早餐-豆渣炒鸡蛋的做法步骤

小窍门

豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。

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