秋天来了,最近感觉嗓子很紧,不舒服,又偶尔咳嗽。于是想起了炖雪梨银耳。因为这两样东西都是滋阴的好东西,同时秋天又是吃梨子最好的季节,因为它能很好的润燥,润肺止咳。味道很美,吃了还想要!
准备好食材:削好的梨要把核去干净。银耳适量发泡好。
把雪梨放在容器里,将银耳,冰糖,枸杞放入。如果梨子里放不下了,可以像我一样放在梨外面,炖好后和着梨汁一起吃,口感极好。
放入蒸锅。
20~30分钟后,美味的银耳雪梨羹就出锅啦!
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