步骤1/3准备好材料,把葱和香肠切碎(大小根据个人喜好)
步骤2/3鸡蛋打碎加适量盐,水、面粉、葱、香肠放一起搅拌成糊状
步骤3/3打开平底放油烧热,倒入面糊,(饼的厚薄根据个人喜好),煎的有点发黄就好
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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