步骤1/4首先,阉鸡腿剁成大块,加入少量淀粉和盐腌制备用。
步骤2/4葱姜切碎,花椒清洗干净备用
步骤3/4锅内放少许底油,油热后加入葱姜花椒爆香,然后下入鸡肉翻炒,边炒边依次加入料酒,酱油,盐,白糖,高汤,盖锅盖闷熟。
步骤4/4开盖加入少许味精出锅,一盘美味的炒鸡肉就做好了。
最好用阉鸡,因为又香肉又多,没有阉鸡也可以用其他鸡代替。
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
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