把香蕉剥皮切小块 苹果削皮切小块, 葡萄洗净。放入保鲜盒里,倒上酸奶,封盖,入冰箱冷藏2小时即可
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
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