步骤1/3将猪肉切成一厘米左右的小块
步骤2/3把肉放入锅中 加适量清水 酱油 冰糖 葱姜蒜 盐 烀至肉软烂 收汁
用勺子把肉块打面 成丝状 在将炒锅加热 小火煸炒至肉松变干 至于多干 自己喜好
食材用量可多可少 根据个人情况 不用拘泥于写的菜谱的条条框框
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质，可降低人体胆固醇，降低心血管疾病的发病率，
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮，这种物质是大豆发酵过程中产生的，发酵的时间长，
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
