上帝给女人一张脸，女人也可以通过保养及修饰，给自己创造另一张。想让肌肤白皙细腻，你就必须学会用天然的方法来美白。 桃花有活血润肤、美白的功效；杏花有增白悦色、清解暑热、宁心安神的功效。 药补不如食补，正确合理的饮食，是至关重要的。下面我为大家介绍几种，美容养颜的美食，助您在炎炎夏日，依然靓丽迷人。
用一个盆，将乌梅，山楂，甘草，炮制三十分钟，一定要充分泡发。
然后在锅内加入，一千克水，用大火烧开下入乌梅，山楂，甘草，小火煮三十分钟，倒入冰糖，稍煮一会，点糖桂花或蜂蜜即可。
乌梅具有养颜排毒的功效。
山楂片健脾开胃，生津止渴。
甘草片补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性。
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