加入洛神花的酸梅汤,天然色素,抗氧化
除去桂花,剩余的材料浸泡一小时
把泡好的材料装进料包
加入足量的水,之前泡的水也一起加进去哦
煮开后加入冰糖,小火煮半小时
宝贝很爱喝
豪爽的喝,一包料包可以煮2次哦
装进你喜欢的瓶子里冰镇了喝吧
料包要提前浸泡一小时,更好的发挥效果
青梅的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体
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