步骤1/5香葱切细末
步骤2/5午餐肉切丁
步骤3/5面粉入碗，加温水调稀
步骤4/5之后加入葱末，午餐肉丁
平底锅烧热入油，将调好的面稀倒入煎至两面金黄即可。
我做的时候没有加太多盐，因为午餐肉丁比较咸，而且我吃的时候添加了BBQ酱，所以也还可以，盐吃多了也不好对吧！
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋
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