冬瓜清洗干净
把冬瓜切成块状,把皮和瓤籽保留,皮切片。
放入红糖
把冬瓜和红糖拌匀,静置20分钟。
放入冰糖用大火煮开,变小火微沸。
不停的搅拌,冬瓜变成咖啡色透明状即可。耐心的把籽和皮挑出来。
放到干净的密封玻璃瓶里,放入冰箱冷藏。喝时加入热水冲泡即可。
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红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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