冬瓜茶是一道众所周知的饮料,而且被视为最佳解燥消肿的养生茶,具有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。夏日炎炎,来一杯解解暑气吧。
冬瓜连皮带籽洗净,切细丁。
冰糖,红糖敲碎。
冬瓜加入红糖腌制半小时左右。
腌制过后,冬瓜自然流出水分;加入冰糖开始煮冬瓜茶(不需要另外加水)。
我用电锅控制时间为两小时,期间要不断搅拌,防止糖烧焦;煮至冬瓜肉呈透明状。
用过滤网或纱布隔渣。
稍微再过滤一次。
过滤好的冬瓜糖浆放入干净的密封瓶里,到冰箱里保存。(最好在一周内喝完)
剩余的冬瓜渣可以用热水兑开饮用或者加水烧开饮用亦可。
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