一碗白粥一点肉松就很美味啦
步骤1/2大米放入少许植物油和盐腌20分钟,这样做有助于把米煮开花,这个是我在一本叫《清粥小菜》的书上学的
步骤2/2水烧开后放入大米,这个时候要注意煮粥的水一直要保持沸腾的状态,之后开小火煮20到30分钟,如果想煮到像潮州那样的粥底就要煮时间久一些40分钟吧。
吃的时候放一点肉松,对胃很好哦。生病的时候如果没有人照顾自己就学着煮吧
水要加得适量:大米与水的比例分别为:全粥=大米1杯+水8杯稠粥=大米1杯+水10
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
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