茄子上锅大火蒸7-8分钟
把蒸好的茄子撕成条状
撒上剁好的蒜末,干辣椒
把烧热的食用油淋在上面
撒上少许小香葱,白芝麻。待吃时再加入适量的盐拌匀即可。
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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