酱汁鱿鱼炒乌冬

步骤1/6

将鱿鱼须洗净切条，青椒切碎

步骤2/6

将乌冬面放入开水中氽烫一两分钟捞出

步骤3/6

锅内倒油后放入玉米和青豆翻炒，

步骤4/6

青豆和玉米粒翻炒至五成熟后放入鱿鱼须和青椒碎继续翻炒

步骤5/6

倒入烧烤汁（主要成分是番茄和洋葱）番茄沙司少许，生抽，加少许水翻炒

步骤6/6

将氽烫好的乌冬面放入锅里一起翻炒，翻炒好后加少许食盐和黑胡椒调味即可出锅