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章鱼小丸子子

我家小彤爱吃

甜猫5
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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章鱼小丸子子热量：101 千卡

脂肪：9.51克
蛋白质：12.56克
碳水化合物：0.72克

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食材主料/辅料

章鱼粉 100克、鸡蛋 1个、水 200克、章鱼或鱿鱼少许、沙拉酱少许、章鱼烧酱少许、蕃茄酱少许、海苔少许、柴鱼末少许

章鱼小丸子子的做法步骤

步骤1/6

将说有的料调成面糊
步骤2/6

鱿鱼或章鱼过切丁
步骤3/6

将模具抹油，然后将糊糊倒入9分满，放入鱿鱼
步骤4/6

挑起第一面，倒入另一面面糊，再盖上第一面
步骤5/6

双面凝固，再翻动
步骤6/6

出锅，挤酱

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