肉馅里放入盐、生抽、白糖一个方向不停的搅拌均匀拌
再慢慢放入水一起搅拌
木耳放入拌好的肉馅里
搅拌均匀
放入芹菜
拌匀后即可包啦
帖秋膘啦
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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