步骤1/3用开水烫花生和核桃
步骤2/3油、核桃和花生一起倒入锅里爆炒后开小火
关火,完成
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有