白菜洗净切成丝;
鸡腿去骨,剔除过多的脂肪;
鲜香菇洗净切成丝;鸡腿切成丝,加料酒、淀粉、盐拌匀腌制入味;
豆腐切成小块;姜切丝;(姜忘拍了)
陶瓷煲倒入油下姜丝炸香;
然后倒入白菜煸炒至软;
再倒入香菇丝翻炒片刻;
加适量水烧开;
倒入鸡丝迅速搅散;
倒入豆腐翻匀;
加盖再次烧开,调入盐、味精,撒入葱花即可。
健康蔬菜汤。
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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