天气热了,下班不愿意多烧菜了,稀饭就煎饼吧,清爽简单!
面粉加盐加鸡蛋,适量水,搅拌成糊状。
步骤2/3辣椒,泡菜,熏火腿切丁,在一起搅拌。
步骤3/3锅内放油,等油热后,放入锅内煎,待略金黄色,撒上香葱,翻面,略煎,起锅装盘。因为自己吃,所以不讲究形状了,呵呵!大功告成。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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