菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

今天再做一道药食同享的美味儿养生菜肴,叫做桃仁山药炒牛肉。此菜具有健脑益智、固腰肾和温补的作用,味道也十分鲜美,主要做法如下;

厨艺人生
10903人浏览 / 714人收藏
难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

食材主料/辅料

牛肉片 180克、 山药片 250克、 鲜核桃仁 60克、 红椒片 40克、 葱花 20克、 姜片 10克、 蚝油 25克、 黑椒汁 5克、 1克、 味精 2克、 白糖 3克、 苏打 0.5克、 水淀粉 适量、 烹调油 适量

桃仁山药炒牛肉的做法步骤

小窍门
此菜特点;精选食材、炒制快捷、浓香微辣、肉片滑嫩,桃仁和山药香酥爽口。
温馨提示;
1、在浆制牛肉时放少许苏打可使肉片更为滑嫩鲜美。在浆肉片时要加入少许清水反复抓匀使之上劲,这样炒出的牛肉不易变老。
2、此菜属于快捷烹制的一道小炒菜肴,因此食材下锅后要用旺火快速翻炒,这样可锁住里面的营养成分,使菜肴既鲜美又滑嫩。
大炒勺的这道家常养生菜要“桃仁山药炒牛肉”就做好了,供朋友们参考!
热菜菜谱分类 >>
炒牛肉的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有