此菜可以用牛里脊肉，如家里有牛肉串直接拆下来就可，我就是用的牛肉串。
金针菇摘洗干净切段。
黄瓜洗净切丝。
牛肉切小块。
锅中放少许油炒大酱。
放入金针菇翻炒。
放入牛肉炒三分钟。
最后放入黄瓜丝和香油。
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣
减轻烟酒毒害有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的
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