夏天太热,素三丝又开胃又健康
千张丝,榨菜丝,金针菇洗净备用
依次放入榨菜丝,千张丝翻炒后加盐,热水加盖数分钟
加入金针菇,葱末再滚2分钟
加味精后起锅装盘
夏天吃很开胃的有汤的,烩的做法
金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益
金针菇算是蘑菇类中氨基酸非常高的一种,含锌量也高,有促进儿童智力发育的功能,还
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