你喜欢的菜,这是第一道,以后我还会做很多很多。做这道汤的时候,很幸福
材料都切好
牛腩切快以后放在滚水里焯一下,1分钟后捞出,放入冷水中
步骤3/5热锅倒油,放入洗过的牛肉,翻炒3分钟左右,然后放入洋葱翻炒,再放入西红柿,土豆,胡萝卜翻炒一下
加水到没过材料,放入适量冰糖,然后待水滚后,再小火煲1小时,然后放入盐,黑胡椒等调料,待肉可以用筷子戳起来就可以了。
肉质很烂哦,而且牛腩的筋又有嚼劲
1,牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。 2, 牛腩是指带
鸡腿菇烩牛腩 简介 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机
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