姜去皮,剁成姜茸。
把剁好的姜茸放进蒜茸夹里压出姜汁。
牛奶倒入奶锅中,加入砂糖。
中小火煮至微开,熄火,晾凉
待温度降至70度左右时,倒入装着姜汁的碗中,并盖上碗盖
静止10分钟即可凝结。放个匙子上去,也不会沉。
砂糖可抑制幽门螺旋杆菌的生长和活性,有抗口腔链球菌的作用以及抗二十一种细菌和两种
砂糖注意事项适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收吃糖后应
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