东北叫做尖椒干豆腐。可以放肉但没有肉味道也不错。
豆皮切丝(这是两张的量)
准备备料。青椒斜切成丝。大葱切丝备用 大蒜捣成沫备用。
温油放入大料,葱丝爆香。 放入干豆腐翻炒。放入青椒一起翻炒至青椒略微变色。放入酱油,蒜沫翻炒俩三下。放入适量水熬出少许汁即可。
1. 豆皮比较干,最好用盐水泡一泡。
豆皮薄如纸张,筋似皮条,且价廉物美。豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖
豆皮适用人群一般人皆可食用适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用适宜
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