刚搬进新装修的办公楼,空气很不好,就想着喝点银耳汤排毒哦~而且夏天到了,也是一道不错的甜点~加入了莲子,清热去火辣~
银耳泡发
莲子也泡会~水会变浑浊滴~
泡好后就把银耳和莲子一起放进锅子里煮哦~我放的是电饭煲,可以自动设置好时间滴。就是2个小时~
煮好后,放入冰糖,然后等冰糖融化就可以喝了~好喝的莲子银耳汤就好咯~
1、银耳这种东西,当天煮当天喝是最好的。千万别隔夜了,容易产生有毒的毒素
2、冰镇后的银耳汤更好喝哦。除了加莲子,也可以加西米,红枣等~看喜爱程度~
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有