想吃妈妈做的饼,就自己尝试坐下看看
过程没拍下就拍了在锅里的,虽然不好看可是的确美味,第一次做很不错了!
韭菜洗净切细细的,一个辣椒切碎,火腿切小断,准备一个大盆打三个鸡蛋然后把切好的材料放进去一起搅拌,加点盐,然后在放入面粉搅拌放点水我放的是开水,再放着盐和鸡精。搅拌成稀稠状就好。平底锅放油就可以做了!哈哈
菜和辅料都是根据自己喜好添加的
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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