很喜欢芝士、菠萝、泰式甜辣酱的组合,味道很搭,甜辣酱和微酸的菠萝很好的解芝士的腻口~
步骤1/4青豆洗净,放入沸水中,煮至青豆微软,约10分钟捞出控干水分;
步骤2/4玉米粒洗净备用,干贝、干鱿鱼、虾米洗净用温水泡软,泡软的干鱿鱼剪小块.菠萝去壳取一半洗净切成约1.5cm大小;
步骤3/4锅里放油,干贝、虾米、干鱿鱼一起放锅里爆一下,放沙茶酱、蚝油炒炒,再加入玉米粒翻炒一下加入2匙开水,放入青豆翻炒至玉米稍微变色后,放入菠萝块一起炒,放入金枪鱼、米饭、盐、胡椒粉炒匀;
将炒好的材料装入烤盘,均匀铺上芝士,放进预热190度的烤箱,10-20分钟取出并淋上泰式甜辣酱~
如果是带子、虾仁、鲜鱿鱼,则用沙茶酱或xo酱炒,这两种酱料均是海鲜的至搭;这两样都没有就放点酱油提鲜吧~
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