菠萝现在成熟度口感都很好啦,于是变着花样吃菠萝,是菠萝季很让人陶醉的事情了。芝士菠萝焗饭,是我儿子的最爱,我也比较喜欢,开工啦。
菠萝切两半,用勺子沿周围挖进去,把肉挖出,留壳当碗用。
把胡萝卜,黄瓜,洋葱切丁,菠萝肉取一半切丁,所有这些丁按下入的先后顺序分类装盘备用。
炒锅放适量油,加入鸡蛋快速划散,炒成小块鸡蛋盛出备用
炒鸡蛋的锅不用再放油,加入米饭炒散,把鸡蛋加入再继续翻炒。
加入胡萝卜翻炒一会儿,再洋葱放入煸炒,之后把菠萝丁,黄瓜丁放入翻拌均匀即可。
炒好的米饭盛入菠萝碗中
表面撒满马苏里拉
另外一个表面放一片芝士片
烤箱200度预热5分钟,把装好的菠萝饭入烤箱烤7分钟。
烤箱200度预热5分钟,把装好的菠萝饭入烤箱烤7分钟。
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