苹果奶昔

步骤1/3苹果去皮，去核，切块（大小随便）

步骤2/3把苹果、半盒优酸乳、冰糖放入搅拌机。搅成糊状。

步骤3/3最后加入热（冷）水，搅多一下下，即可饮用。