步骤1/5紫包菜切丝
步骤2/5切葱
步骤3/5打蛋,在蛋里调味
步骤4/5在蛋里加面粉紫白菜辣椒搅拌均匀
步骤5/5煎熟
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有