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南瓜浓汤

浓汤是吃西餐必不可少的汤品，不过只要想吃随时都可以做上一锅，管他西餐中餐，自己爱喝就成~ 南瓜做汤首先口感好，南瓜的甜度完全不用再添加任何的糖，只要一个搅拌机，添加一点奶油，大功告成~

妙妙小姐姐
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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南瓜浓汤热量：38 千卡

脂肪：0.1克
蛋白质：0.5克
碳水化合物：3.4克

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食材主料/辅料

金瓜一个、奶油 50克、盐 2克、现磨黑胡椒少许

南瓜浓汤的做法步骤

步骤1/6

准备金瓜一个
步骤2/6

南瓜洗净去皮切块备用
步骤3/6

瓜块放入锅中,放入清水,清水不能太多刚刚没过即可
步骤4/6

火开后转中小火煮20分钟,瓜块软了即可,用手持搅拌机把南瓜
直接在锅中打成浓汤
步骤5/6

在南瓜浓汤里放入50G的奶油
步骤6/6

放入适量现磨黑胡椒和盐即可,上桌前用奶油滴在浓汤上划出花纹即可

小窍门

南瓜汤煮好后如果没有手持搅拌机可以直接倒入搅拌机里搅拌浓汤的甜度足够,所以不需要添加糖

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