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火龙果汁

火龙果含有丰富的维生素C，可有效消除氧自由基，具有，美白护肤的作用。包菜能强化免疫细胞、增强免疫力。
此果汁一般人均可食用。

诗心74
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难度简单

口味甜味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

火龙果汁的做法步骤

步骤1/6

原料图。（火龙果、包菜、冰糖）
步骤2/6

火龙果去皮切成小丁。
步骤3/6

包菜洗净，用手掰成小块。
步骤4/6

把包菜和火龙果倒入料理机内，加入200毫升的凉开水。
步骤5/6

加入适量冰糖。
步骤6/6

搅拌成汁即可。

小窍门

诗心片语：
1：火龙果要选新鲜多水份的。
2：包菜要选无蛀虫，无枯萎的新鲜包菜。
3：冰糖的量可适当增减。
4：此果汁无需过滤。

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