步骤1/4虾,扇贝丁,黄瓜切小块。
步骤2/4锅中放油,热了后放米饭炒散,再放进虾和扇贝丁,炒匀,加入酱油,盐调味,也可以放点蒸鱼豉油,增加鲜味。
步骤3/4最后放进黄瓜,再加点胡椒粉就可以了。
将米饭盛到烤碗里(我用的是乐扣乐扣格拉斯系列),在上面铺上奶酪,烤箱上下火中层200度,看到奶酪化了就可以了。
要用正宗的马苏里拉奶酪啊,我就是没用到正宗的,拉不出丝,还不好吃。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的,
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